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밀키트추천 마이셰프 양장피 만드는법 간편한 집들이음식 오늘은 즐거운 토요일이였잖아요 정말 요리를 먹어야죠 요린이도 우리나라 전국민 누구나 다 만들수 있는 양장피 만드는법 을 알려드릴께요 그래서 오늘 선택한 우리집 메뉴는 양장피예요 오예~~~~~~~쏴리질러🥳😋😛 저는 향신료나 겨자소스 와사비 자극적인거 정말 조아라 하거등요 (그래서 살이 찌나봄 식욕폭발인데 더 자극되서😅🥲) 근데 우리 남푠은 참 시러라 하지요 양장피를 나 혼자 먹겠다고 중국집 양장피 요리는 비싸서 배달시키기는 참 애매하고 대형마트에서 파는 양장피는 뭔가 부족하고 그러던중.. 발견한 양장피 밀키트 넘나좋은것 물론 귀차니즘의 표본인 저에게 딱 좋은 간편한 밀키트 ㅋㅋㅋㅋ 캠핑갈때 가져가면 정말 최고 예요👍 급 양장피 유래가 궁금해졌어요🥡🥡 양장피 잡채 凉酱皮 량쟝피🥗 중국에는 량장피가 없고 凉皮.. 2021. 5. 23.
간편한요리 토스트 만들기,아점 캠핑메뉴 간편한 아침식사로 쉽고 간편한 토스트를 만들어 봤답니다😄 언제먹어도 맛나요 캠핑장에 가서도 자취생도 저같이 밥은 별루고 게으른 주부도ㅋㅋㅋ 간편한 아침식사로 딱인 메뉴예요 저는..원래 칠첩반상 조아해요 근데 저희식구중엔 조아하고 먹어주는사람이 없어요😅 그래서 게을러졌다는 말 하려고 헛소리 하는중... 그래서 앞으로도 엄청 간단하고 초스피드하고 원킬원푸드(한메뉴만 먹는 레시피ex.볶음밥, 덮밥) 들이 공유될거예요 누가 잘먹어줬으면 ...과연 🤣🤣🤣🤣 제가 오나라오나라 김장금이 됐을까요? 참고로 저는 김씨입니다만🙊 여튼 오늘은요 너무나 손쉽게 해서 먹을 수 있고 맛나다는 저만의 레시피 공개해볼께요 버터 치즈는 없어도 되지만! 있으면 훨씬 맛나요 추가로 베이컨 햄 있음 말해모해 입아프쥬 야채를 다 털려서 당근.. 2021. 5. 22.
2021년5월넷째주<운동이 중요한 이유> 블린이로 입문하고 처음으로 운동 기록을 남겨볼께요 제 지극히 개인적인 생각이지만 테클도 존중하고 배웁니다. 공감주시면 더 힘이나지만 이상한건 바꿔야되니까요^^ 제가 건강하기 위해서 노력하는것 1번은 식단 2번도 식단 3번도 식단 4번도 식단 5번 운동 입니다 . 왜 5번중에 4번이나 강조하냐... 운동 백날해봤다 폭식 한번에 그동안 힘들게 쌓아올린 피땀눈물..을 무너뜨리거든요 근데말입니다! 내가 과연 귀한 피처럼 땀을 흘렸는가...잠시 생각해봤습니다..아주 반짝 일주일? 빡세게 하긴합니다🥲 여행가기전 일주일?중요한 만남 3일전? 바짝 하고 또 다시 에라이 ...다 집어쳐 그래서 또다시 시~~~~이작 ㅋㅋㅋ 모 어쪄겠어요 다시 뚱띵이로 사는 수 밖에 그래도!!! 제가 계속 다이어터다 자꾸 거짓부렁을 자꾸 .. 2021. 5. 22.